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前言

學習類書籍從二○○七年中左右開始掀起一股風潮。坊間出版了很多針對社會人士所撰寫的與學習法相關的書本。包括有幸名列二○○七年商業用書第一名的拙作《每天只要30分鐘》在內，還有茂木健一郎的《用腦，要用對方法》、勝間和代的《年收入增加10倍的學習法》、本田直之先生的《槓桿閱讀術》等，如果你平常就會閱讀商業用書的話，從二○○七年到二○○九年之間，一定至少看過一本與學習法相關的書籍。

我相信其中也不乏有讀者把這些學習用書籍都看遍了。

既然看了這麼多學習用書，吸收到的學習法相關情報一定多到氾濫的地步了。

所以，我想問你：

「你現在還持續在學習吧？」

如果你覺得有被說中要害的感覺，那是不是表示你現在不像我所想的那樣持續學習當中？如果是，那麼理由何在？

我相信理由有千百種，不過我最近聽到沒有持續學習的理由有大半都是「沒有時間」。

因為經營英語會話學校，所以我有很多和前來上課的社會人士談話的機會。他們的煩惱都是「工作太忙，沒有學習的時間」。其中甚至有很多學生都因為工作變得太忙，以至於沒辦法再繼續來英語會話學校上課了。

我將他們的談話內容做一歸納之後發現，因為受到不景氣的影響，公司大量裁減非正式的員工。結果，留下來的正式員工都必須集中更多的精神和時間在工作上，花在工作上的時間比以前更多，這樣的例子多不勝數。

此外，最近有些事情也讓我深刻地體認到現在的社會人士實在太忙了。

以前有很多人會這樣問我：

「我想到古市老師的英語會話學校上課，可是因為住在郊區，不方便前往。有沒有空中講座？」

於是，我為了滿足這些人的需求，從二○○九年四月開始舉辦英語會話的空中講座，因為這個提議都是來自住在市區之外的人所提出的，因此我預期申請的人應該都是住在比較遠方的人。

然而，經過確認才發現，有半數的申請者都住在首都圈附近，也就是居住的範圍是在可以親自到英語會話學校上課的人。而且，這些申請者在網站上的通訊欄上都註明「其實想到學校上課，但是因為工作太忙，沒辦法在固定的時間上課，所以才申請空中講座」，這些訊息讓我為之震驚不已。

可是，儘管你再怎麼忙，如果不想辦法確保時間，繼續自我投資，持續提升技能的話，五年後、十年後你的處境就很危險了。因為，你是靠過去的學習累積而得到現在的年收入的。

我在《每天只要30分鐘》當中也提到過這個觀念。因此本書要重新思考一向被我列為重點的「製造時間」的想法，提出極力節省日常生活當中非生產性的時間，就可以充分確保自我投資的時間的建議。所謂的非生產性的時間，簡單說來就是無所事事的時間。

本書的對象讀者是以下這些人：

覺得「太忙而沒辦法學習」。
曾經一鼓作氣開始學習，卻無法長期持續。
為了在不景氣的時代當中求生存，真的想要提升技能。

如果你能閱讀完本書，你應該就會知道，我是在不削減睡眠時間和與家人相處時間的情況下，依然可以確保每天的學習時間。而且我只是花少許的工夫，使其變成一種習慣而已。如果我做得到，你一定也可以。

如果你工作太忙，就只能巧妙活用空檔的時間來做學習了。你只能盡量削減五分鐘或十分鐘的非生產性的時間，持續做自我投資。不管你平日再怎麼忙，週休假日和國定假日應該是不用工作的。你只能有效活用這些時間了。

你是個成熟的大人，如果太忙，就只要動動腦筋，花點工夫就可以了。

也許每次努力擠出的時間不會太長。然而，只要把削減下來的非生產性的時間都用在自我投資上，努力學習，持續兩年、三年、五年、十年之後，就可以有蓄積量非常龐大的學習了。

那麼，現在就讓我將自己對時間的看法和親身實踐、具體確保學習時間的方法公開分享給每一位讀者。